samedi 17 novembre 2012

Nuggets de dinde :5PP

Ce soir au menu des nuggets de dinde avec une sauce ranger!


Pour 2 grand gourmands il nous faut :





- Couper les escalopes de dinde en cube de 7 cm environ , les mettre dans un bol et rajouter l'ail, le gingembre ecrase et la sauce tomate. ( j'ai aussi rajouter 2 pincee de piments pour une pti gout plus epices) Reserver au frigo au moins 2 hr
- Prechauffer le four a 180 degres

- Dans une assiette melanger la chapelure et ensuite le parmesan rape
- Prendre les morceaux de dinde dans la chapelure et le fromage
- Mettre les morceaux de dinde sur la plaque du four, cuire pendant environ 20min,

Pour la sauce :
30ml de creme fraiche a 7%
2cc de jus de citron
1CS de ketchup
demi cc de piment ecrase ( optionel)
Sel et poivre 

Voila c'est pret!

Voila c'est pret!


























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